Ernährung & gesunder fühlen
gesund & aktiv Stoffwechselprogramm
Durch die Optimierung der Ernährung ergibt sich eine Vielzahl von
positiven gesundheitlichen Veränderungen:
- Gewichtsreduktion: In überraschend kurzer Zeit, ohne zu fasten oder zu hungern, ohne Einnahme von Pulvern oder Medikamenten.
- Verbessserung von Laborwerten: Cholesterin, Harnsäure, Blutzucker
- Verbesserungen bei Beschwerden: Bluthochdruck, Sodbrennen, Gelenkbeschwerden, Diabetis mellitus, Allergien, Schlaflosigkeit, Migräne etc.
Neueste Untersuchungen haben ergeben, dass es nicht darauf ankommt,
wie viel man isst, sondern was man isst. Die Menschen essen von den
Lebensmitteln zu wenig, die ihre Drüsen brauchen, um die
entscheidenden Hormone in der richtigen Menge zu produzieren. Die
Folge ist ein träger Stoffwechsel mit Gewichtszunahme.
Das zentrale Schlüsselhormon des Ernährungsstoffwechsels ist das
Insulin. Es ist verantwortlich für die Versorgung aller Zellen mit
Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen.
Ein Anstieg des Insulinspiegel führt zur Erhöhung der Blutfette (Cholesterin und Triglyceride), zum verstärkten Fetteinbau und zur Verminderung von stoffwechselaktiven Hormonen.
Nicht Fett und Mangel an Bewegung machen fett, sondern ein falsch gesteuerter Stoffwechsel, mit erhöhtem Insulin durch zu viele Kohlenhydrate in der Nahrung.
Programm-Ablauf: Im Labor wird eine genaue Analyse des Stoffwechsels erstellt.
Dabei werden die wichtigsten Vital- und Stoffwechselwerte
untersucht (40 Einzelwerte). Außerdem wird die Blutgruppe und die
Stoffwechselverbrennungsart berücksichtigt. Auf die jeweilige
Stoffwechsellage abgestimmt wird ein individuelles
Ernährungsprogramm erstellt. Dieses beinhaltet, welche
Nahrungsmittel wann und in welcher Form verzehrt werden können.
Für weitere Informationen rund um das Stoffwechselprogramm und die
zu erwartenden Kosten nutzen Sie bitte mein Kontaktformular oder
senden mir eine Email.
